♜ IZETA 2025 - Nivel Élite ♜

48 horas semanales - Dedicación completa

Preparación Máxima

Programa de alta intensidad para opositores sin carga laboral

Resumen Semanal Élite

48h
Horas totales
745
Preguntas/sem
3×
Bloques Ma-Ju
15
Temas/semana
2×
Feynman/sem
Doble
Leitner E+A

Sistema 6/7 - Día de descanso completo

Nota de rendimiento: Este nivel requiere dedicación completa sin actividad laboral paralela
LUNES - Análisis profundo
06:00-06:45
Test de entrenamiento TEST
35-40 preguntas aleatorias del banco completo
45 min
06:45-08:15
Vuelta distribuida REPASO
Temas 1-4 (lectura activa + subrayado)
1h 30min
10:00-10:10
Leitner Esencial FICHAS-E
Cajas 1-2-3 (diaria/3días/semanal)
10 min
11:00-12:00
Test entrenamiento temático TEST-T
40-50 preguntas de temas específicos
1h
15:00-15:45
2º bloque test diario TEST-2
30-40 preguntas post-comida
45 min
17:00-18:00
Análisis personal de errores ANÁLISIS
Revisión profunda de tus fallos del fin de semana
1h
19:00-19:30
Mini-test entrenamiento CONDICIONAL
20-25 preguntas del tema más débil
*Solo si algún tema <80% en los tests del día
30 min
20:00-20:20
Leitner Avanzado FICHAS-A
Cajas 4-5 (quincenal/mensual)
20 min
Total día: 7h 20min | 105-130 preguntas + condicional | 4 temas
MARTES - Triple sesión
06:00-06:45
Test de entrenamiento TEST
35-40 preguntas aleatorias
45 min
06:45-08:15
Vuelta distribuida REPASO
Temas 5-8
1h 30min
10:00-10:10
Leitner Esencial FICHAS-E
Cajas 1-2-3
10 min
11:00-12:00
Test entrenamiento temático TEST-T
50 preguntas de temas seleccionados
1h
15:00-15:45
2º bloque test diario TEST-2
30-40 preguntas post-comida
45 min
17:00-17:30
Análisis estadístico MÉTRICAS
Revisar evolución semanal por temas (%de error), detectar temas trampa
30 min
19:00-20:00
3er bloque test TEST-3
30-40 preguntas nuevas
1h
20:30-20:50
Leitner Avanzado FICHAS-A
Cajas 4-5 + nuevas del día
20 min
Total día: 7h 40min | 145-170 preguntas | 4 temas | Triple sesión
MIÉRCOLES - Descanso completo
Día libre DESCANSO
Sin actividades programadas - Descanso mental completo
Total día: 0h | Descanso completo
JUEVES - Técnicas avanzadas
06:00-06:45
Test de entrenamiento TEST
35-40 preguntas aleatorias
45 min
06:45-08:15
Vuelta distribuida REPASO
Temas 9-11
1h 30min
10:00-10:10
Leitner Esencial FICHAS-E
Cajas 1-2-3
10 min
11:00-12:00
Simulacro parcial SIMULACRO
50 preguntas cronometradas en 18 minutos
1h
15:00-15:45
2º bloque test diario TEST-2
30-40 preguntas post-comida
45 min
17:00-17:30
Técnica Feynman FEYNMAN
Explicar tema complejo grabando audio
30 min
19:00-20:00
3er bloque test TEST-3
30-40 preguntas nuevas
1h
20:30-21:15
Laboratorio de fichas LAB
45 min diseño mnemotecnias visuales
45 min
21:15-21:35
Leitner Avanzado FICHAS-A
Cajas 4-5 + organización
20 min
Total día: 8h 30min | 145-170 preguntas | 3 temas | Feynman + Lab
VIERNES - Descanso activo (50%)
08:00-08:45
Test de entrenamiento TEST
35-40 preguntas a ritmo relajado
45 min
09:00-10:00
Vuelta ligera REPASO
Temas 12-15 (lectura rápida)
1h
11:00-11:15
Leitner Express FICHAS
Solo Caja 1 (urgentes)
15 min
16:00-16:30
Técnica Feynman II FEYNMAN
Segundo tema complejo de la semana (30 min)
30 min
17:00-17:35
Simulacro contrarreloj SPEED
100p en 35 min (quincenal)
35 min
20:00-20:30
Preparación weekend PREPARACIÓN
Revisión fichas clave + estrategia simulacros
30 min
Total día: 3h 35min | 135-140 preguntas | 4 temas | Carga reducida 50%
SÁBADO - Simulacro oficial
08:30-09:00
Calentamiento WARM-UP
20 preguntas rápidas + repaso fichas críticas
30 min
09:00-09:30
Preparación mental PREPARACIÓN
Técnicas concentración + visualización
30 min
10:00-11:50
Simulacro oficial RF EXAMEN
100 preguntas nuevas- En directo
1h 50min
12:00-14:00
Corrección exhaustiva ANÁLISIS
Análisis profundo + creación de fichas nuevas
2h
17:00-17:30
Leitner Post-simulacro FICHAS
Solo nuevas fichas del simulacro
30 min
Total día: 5h 20min | 120 preguntas | Simulacro oficial + análisis
DOMINGO - Consolidación
09:00-10:50
Test de entrenamiento completo TEST
100 preguntas - Ritmo personal
1h 50min
11:00-12:30
Análisis comparativo ANÁLISIS
Sábado vs domingo + patrones de error
1h 30min
16:00-17:00
Repaso temas débiles REPASO
Revisión dirigida según resultados semanales
1h
17:30-18:00
Sistema Leitner Completo FICHAS
Revisión integral 5 cajas + reorganización
30 min
20:00-21:00
Planificación estratégica PLANIFICACIÓN
Plan de Revisión Semanal + ajustes
1h
Total día: 5h 50min | 100 preguntas + planificación estratégica

LOGROS SEMANALES NIVEL ÉLITE

✓ 745+ preguntas resueltas | ✓ 15 temas completos | ✓ 2 sesiones Feynman

✓ Sistema Leitner Avanzado completo | ✓ Laboratorio de fichas | ✓ Control absoluto del temario

Leyenda del Sistema:
TEST Test entrenamiento REPASO Vuelta temario EXAMEN Simulacro oficial FICHAS-E Leitner Esencial FICHAS-A Leitner Avanzado ANÁLISIS Estudio profundo FEYNMAN Técnica activa SPEED Contrarreloj LAB Laboratorio CONDICIONAL Solo si <80%

Estrategias del Nivel Élite

Triple sesión Ma-Ju

El tercer bloque de test (30-40 preguntas nuevas) solo es martes y jueves. Estas preguntas evitan la memorización mecánica y mantienen la adaptabilidad.

12,400 preguntas totales

Con ~745 preguntas semanales durante 20 semanas, cubrirás el banco completo de 12,000 preguntas con margen para repetir las más difíciles.

Mini-tests condicionales

Los mini-tests de entrenamiento solo se activan si detectas un tema por debajo del 80%. No pierdas tiempo en temas que ya dominas.

Técnica Feynman 2x/semana

Miércoles y viernes, 30 minutos cada sesión. Graba tu explicación de los temas más complejos. Si no puedes explicarlo simple, no lo entiendes.

Viernes: descanso real al 50%

Solo 3h 35min vs 7-8h otros días. Mantienes el ritmo con intensidad reducida para llegar fresco al fin de semana.

Simulacro contrarreloj quincenal

100 preguntas en 35 minutos. No es para aprobar, es para crear resiliencia mental. Si mantienes 70% a esta velocidad, el examen real será pan comido.

Sistema Leitner Avanzado

Sistema Avanzado de 5 cajas, 30-40 min/día. Gestiona eficientemente 500+ tarjetas activas con intervalos optimizados.

Laboratorio de fichas

45 minutos semanales creando mnemotecnias visuales avanzadas. Una buena mnemotecnia convierte 10 minutos de memorización en 10 segundos de recuerdo.

Nivel Élite: Preparación profesional de máximo rendimiento

RECORDATORIO PROFESIONAL:

Con este nivel de preparación, el objetivo no es solo aprobar sino dominar completamente el temario. Mantén la disciplina, confía en el sistema y prepárate para obtener resultados excepcionales.

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